BLID SOMATISK YOGA

Velkommen til blid og sanselig somatisk yoga, hvor vi vil bruge al tid i verden på at fremelske nydelse-i-bevægelse, kropsbevidsthed og afspænding, i en bevægelse mellem bløde, somatiske flows, løsning af bindevævet, sensoriske grundøvelser og hvilestillinger fra yin- og restorativ yoga …

Undervisningen er for-alle-køn og for alle uanset erfaring …